Hoe creatieve handelingen uw leven en kunst versterken
Carrie Schmitt is een kunstenaar, auteur en instructeur die in 2009 begon te schilderen als een therapeutische praktijk na een levensbedreigende diagnose. Haar liefde voor kunst is veranderd in een passie voor geven - en het begon allemaal met een roos.
Carrie deelt hoe het weggeven van een roos per dag en andere 'kunstzinnige' handelingen haar creatieve geest redde toen ze zich op een donkere plaats bevond. Leer hoe je je kunst, en misschien zelfs je leven, in dezelfde richting kunt transformeren. Proost, Carrie - bedankt voor het delen!
Een roos geven kan je kunst transformeren - en misschien ook je leven
Ik begon een vreemdeling ongeveer een jaar geleden elke dag een roos te geven als een manier om met persoonlijke hartzeer en melancholie om te gaan. Als alleenstaande moeder en opvoeder was ik moe van het geven. Tijdens het mediteren fluisterde ik dat ik wilde beginnen met ontvangen! Een innerlijke stem antwoordde prompt: "Je moet meer geven." Ik was geïrriteerd en ontzet - ik wist niet zeker of ik nog veel meer kon geven.
Mijn grootvader gaf mijn grootmoeder elke maand een roos zodat ze het hele jaar door van haar favoriete bloem kon genieten. Terwijl ik naar mijn intuïtie luisterde, besefte ik dat ik ook werd geroepen om rozen weg te geven.
Ik gaf een jaar lang elke dag een roos aan een ander persoon. Wat zich uit deze dagelijkse praktijk heeft ontwikkeld, zijn momenten met vreemden die mijn relatie met creativiteit en mijn begrip van wie ik ben als een kunstenaar en als een spiritueel wezen hebben getransformeerd.
De volgende zijn vijf manieren waarop dagelijkse creatieve handelingen, zoals het weggeven van een roos, mijn kunst en leven transformeerden en me op een heel andere manier aan mijn relatie met anderen en met mijn eigen creativiteit deden denken. Misschien ook voor jou!
1. Het kan je leren om stilte te omarmen
Eerst moest ik naar mijn innerlijke zelf luisteren om te beseffen wat mijn pad echt was - niet wat ik er 'om' schreeuwde. Je moet jezelf afvragen wat je echt roept. En je moet klaar zijn om het antwoord te horen.
Het weggeven van rozen begon met het kalmeren van mijn geest en het luisteren naar die innerlijke wijsheid die we allemaal hebben. Voor mij kwam luisteren door meditatie en gebed. Toen ik het idee van de roos ontving in die rustige tijden, koos ik ervoor om te luisteren. Ik wist niet waarom ik rozen moest weggeven, maar ik vertrouwde erop dat het de bedoeling was dat ik het zou doen.
Vertrouwen op je heilige pad en dat je het kunt bewandelen, is een cruciale praktijk om moedig te zijn in kunst en het leven. Controle loslaten over een gewenste of bekende uitkomst kan bevrijdend, angstaanjagend en absoluut noodzakelijk zijn voor creatieve expansie.
2. U kunt een anker vinden
Zijn er bepaalde terugkerende beelden of symboliek die u verbindt met uw levensverhaal en met anderen? Wanneer je je ogen sluit en jezelf als een object of kleur of plaats of actie beschouwt, wat denk je dan? Wat belichaamt je geest? Welke beelden geven u kracht?
Voor mij was het de roos. Wanneer een roos wordt uitgewisseld tussen twee mensen, creëren we een mooi moment dat anders niet zou bestaan. We zijn verbonden met het creatieve proces, dat onze zintuigen verhoogt en ons in staat stelt een flits van het goddelijke te voelen, van iets dat groter is dan wijzelf.
U hebt dezelfde mogelijkheid en het potentieel om te ontdekken wat uw persoonlijke anker is en wanneer u klaar bent om er iets mee te doen.
3. Je zult dapper genoeg zijn om je geschenken te delen
Kunst is geen neutrale bezigheid - dat betekent dat er geweldige momenten zullen zijn en momenten die niet zo geweldig zijn. Wees dapper en bereid om te falen, wetende dat gewond raken deel uitmaakt van het proces - maar dat het nastreven de moeite waard is.
Toen ik aan het Rose Project begon, kon ik nerveus worden bij het uitgeven van een roos. Maar ik heb het toch gedaan. Als docent danste ik met mijn studenten rond het idee van angst. Maar dat doe ik niet meer. De angst en zenuwen bestaan zeker. Dat zullen ze altijd doen.
Je moet dapper genoeg zijn om te nemen wat erbij komt en ermee spelen. Dit kost tijd en betekent het opzetten van ondersteuningsmechanismen voor jezelf: de bereidheid om een vriend te bellen, in je dagboek te schrijven of te bewegen of te oefenen.
Het betekent ook accepteren dat mensen soms niet willen wat ik te geven heb - wat we moeten geven. Als iemand geen roos wil, accepteer ik dat. Ik heb geleerd te vertrouwen dat de roos alleen voor iemand anders bedoeld is.
4. U kunt een beweging starten
Met het Rose Project zag ik hoe creativiteit besmettelijk is. Zoals mijn creatieve acties rimpeleffecten in mijn leven en gemeenschap hadden, zullen uw creatieve handelingen anderen inspireren. Nadat hij op een dag een roos aan een jonge timmerman had gegeven, stuurde hij me een foto van een enkele roos die hij op de muur van een huis had geschilderd waar hij aan werkte! Een enkele roos had hem geïnspireerd om een spontaan kunstwerk te maken!
Een andere keer bracht een kleuterleraar haar roos naar school en liet haar studenten elk een enkele roos in een vaas schilderen. De resultaten waren verbluffend. Een dichter schreef me een gedicht over een roos, en kunstenaars begonnen me afbeeldingen van hun eigen rozenschilderijen te sturen toen ze te horen kregen wat ik aan het doen was.
Je weet nooit waar je creatieve handelingen naartoe zullen leiden, maar als je ervaring iets is zoals de mijne, zal het magie in je leven brengen. Je creativiteit heeft de kracht om je te verrassen en te verrassen - zelfs mensen die je niet kent of nog nooit hebt ontmoet.
5. U kunt de kracht van een dagelijkse praktijk benutten
Een jaar lang elke dag een roos geven was voor mij spannender dan wat dan ook. Ik dacht bij mezelf: ik kan niet de wereld rondreizen. Ik heb financiële en gezondheidsproblemen en verantwoordelijkheden. Dus in plaats van 10.000 mijlen te reizen, zal ik van mijn dagelijkse leven mijn pelgrimstocht maken, en mensen zullen mijn continenten moeten zijn.
Er waren zeker dagen dat ik mezelf afvroeg. Meestal waren het dagen dat het 22.00 uur was en het regende en ik naar de winkel reed om een roos te halen … maar ik wist dat die momenten het belangrijkst waren.
Als iets gemakkelijk is, neem je het als vanzelfsprekend aan. Wanneer het moeilijk is en je het allemaal in vraag stelt, maar je maakt toch tijd en toont innerlijke discipline? Dat is wanneer je echt groeit.
En dat wordt overgenomen door uw kunst. Kunst is een beoefende discipline, dus hoe meer je oefent, hoe beter het voelt en hoe gemakkelijker het stroomt. En zoals het adagium zegt, als je je eenmaal hebt vastgelegd, komt het universum je te hulp.
De rozen gevende gewoonte heeft mijn relatie met mijn kunst veranderd. Hoe meer ik verbonden was met creativiteit in mijn dagelijks leven, hoe reëler deze creatieve kracht voor mij werd en hoe minder ik aan het bestaan ervan twijfelde.
Wanneer ik mijn kunstwerk benader, doe ik dat met gemak. Ik vouw me moeiteloos in het creatieve proces en laat het me omarmen. Er is geen reden om je zorgen te maken. De rozen hebben me dat geleerd.
Over Carrie Schmitt
De kunst van Carrie Schmitt wordt internationaal verkocht in galeries en in privécollecties en in licentie gegeven voor kleding, woondecoratie, accessoires, speelgoed en briefpapier bij verschillende bedrijven, waaronder Hallmark, teNeues Publishing, Dianoche Designs en Primitives by Kathy. Haar werk wordt verkocht in winkels zoals Pier 1 Imports, Target, Kirklands en meer.
Schmitt's boek, Painted Blossoms: Creative Expressive Flowers with Mixed Media, deelt tips en technieken om bloemsierkunst te maken. En ze geeft ook workshops en retraites door het hele land. Haar kunst is te zien in verschillende publicaties, waaronder Professional Artist Magazine en Cloth Paper Scissors.
Schmitt gaf een jaar lang elke dag een roos weg aan een vreemdeling en schrijft over haar ervaring. Je kunt het verhaal volgen en deelnemen aan de rozengevende beweging bij A Single Rose Project op Facebook en door @carrieschmitt te volgen op Instagram. Je kunt ook de website van Carrie bezoeken en met haar meedoen op Facebook.